Transbiologisk traumeterapi, TBT
Transbiologisk traumeterapi, TBT – genskab din indre balance
Få ro i krop og sind med tryg og nænsom traumeterapi i Horsens
Professionel hjælp til at forløse fastlåste reaktioner i nervesystemet uden tunge samtaleforløb.
Fokus på kropslig intelligens og varige forandringer frem for kun symptombehandling.
Går du rundt med en følelse af indre uro, eller oplever du, at gamle mønstre spænder ben for din hverdag og dine relationer? I min klinik i Horsens tilbyder jeg specialiseret og nænsom traumeterapi til klienter fra hele Danmark, Horsens og omkringliggende byer, da jeg også arbejder online via Zoom.
Her arbejder vi med at integrere krop og sind, så du kan genvinde kontrollen og skabe varig ro.
Hvad er et traume? Det handler om kroppens hukommelse
Mange forbinder ordet "traume" med voldsomme ulykker eller voldsomme livsbegivenheder, men i realiteten har vi alle traumer med os i større eller mindre grad. Et traume kan bedst defineres som et frossent øjeblik. Det er en situation, hvor dit nervesystem har registreret en akut trussel og automatisk har overtaget kontrollen, mens din logiske, tænkende sans er blevet sat på pause.
Hvis denne instinktive overlevelsesreaktion ikke efterfølgende bliver fulgt op og forløst, lagres oplevelsen direkte i din krop. Kroppen husker situationen som farlig og vil fremover reagere med alarmberedskab, hver gang du møder noget, der minder om den oprindelige hændelse.
Transbiologisk traumeterapi: Når kroppen viser vejen
I mit arbejde som traumeterapeut tager jeg udgangspunkt i transbiologisk traumeterapi. Det betyder kort fortalt, at jeg arbejder ud fra den videnskabelige indsigt, at traumer ikke kun sidder i vores tanker, men er fysisk lagret i vores celler. Kroppen har sin helt egen intelligens, og dens primære dagsorden er altid at passe på dig.
Det unikke ved denne kropsterapeutiske tilgang er, at vi ikke behøver at tale os igennem alle de smertefulde detaljer. Du skal ikke tvinge dig selv til at genopleve noget, du ikke er klar til. I stedet arbejder vi i et trygt og nænsomt tempo, hvor din krop får plads til at frigøre de fastlåste spændinger gennem åndedræt, sansning og specifikke traumeforløsende teknikker.
Hvad kan du opnå gennem forløbet?
Når vi arbejder med årsagen frem for blot at dulme symptomerne, skaber vi fundamentet for dyb og varig forandring. Gennem sessionerne hjælper jeg dig med at:
Berolige nervesystemet: Gå fra konstant alarmberedskab til en dyb følelse af indre tryghed.
Afkode kroppens signaler: Lære at forstå, hvad det er, din krop reagerer så kraftigt på i hverdagen.
Bryde ubevidste mønstre: Slå bro mellem det kendte og det ubevidste, så du kan ændre fastlåste reaktioner.
Genvinde handlefrihed: Slippe de mentale fængsler og overbevisninger, der begrænser dine relationer og din livskvalitet.
Typiske tegn på, at din krop bærer på et traume
Traumer og uforløste chok kan manifestere sig på mange forskellige måder i en travl hverdag. Terapien er særligt virksom, hvis du oplever:
Konstant stress eller en uforklarlig, nagende indre uro.
Angsttilstande og pludselige følelsesmæssige rutscheture.
En følelse af at sidde fast i de samme negative situationer eller reaktioner.
Invaliderende tankemylder og svært ved at finde mental hvile.
Relationelle problemer hvor det er svært at være i samme rum.
Kroniske eller uforklarlige spændinger i muskler og led, som massage ikke fjerner.
Hver eneste session bliver tilpasset nøjagtigt til dig, din krop og det, der fylder mest i dit liv lige nu. Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak om, hvordan vi bedst kan hjælpe dit nervesystem tilbage i balance.
Du vil opleve, når du går herfra, at du føler dig rolig, fredfyldt og let.
Hver behandling på 1,5 timer koster kr. 800.
Transbiologisk traumeterapi, TBT – genskab din indre balance
Få ro i krop og sind med tryg og nænsom traumeterapi i Horsens
Professionel hjælp til at forløse fastlåste reaktioner i nervesystemet uden tunge samtaleforløb.
Fokus på kropslig intelligens og varige forandringer frem for kun symptombehandling.
Går du rundt med en følelse af indre uro, eller oplever du, at gamle mønstre spænder ben for din hverdag og dine relationer? I min klinik i Horsens tilbyder jeg specialiseret og nænsom traumeterapi til klienter fra hele Danmark, Horsens og omkringliggende byer, da jeg også arbejder online via Zoom.
Her arbejder vi med at integrere krop og sind, så du kan genvinde kontrollen og skabe varig ro.
Hvad er et traume? Det handler om kroppens hukommelse
Mange forbinder ordet "traume" med voldsomme ulykker eller voldsomme livsbegivenheder, men i realiteten har vi alle traumer med os i større eller mindre grad. Et traume kan bedst defineres som et frossent øjeblik. Det er en situation, hvor dit nervesystem har registreret en akut trussel og automatisk har overtaget kontrollen, mens din logiske, tænkende sans er blevet sat på pause.
Hvis denne instinktive overlevelsesreaktion ikke efterfølgende bliver fulgt op og forløst, lagres oplevelsen direkte i din krop. Kroppen husker situationen som farlig og vil fremover reagere med alarmberedskab, hver gang du møder noget, der minder om den oprindelige hændelse.
Transbiologisk traumeterapi: Når kroppen viser vejen
I mit arbejde som traumeterapeut tager jeg udgangspunkt i transbiologisk traumeterapi. Det betyder kort fortalt, at jeg arbejder ud fra den videnskabelige indsigt, at traumer ikke kun sidder i vores tanker, men er fysisk lagret i vores celler. Kroppen har sin helt egen intelligens, og dens primære dagsorden er altid at passe på dig.
Det unikke ved denne kropsterapeutiske tilgang er, at vi ikke behøver at tale os igennem alle de smertefulde detaljer. Du skal ikke tvinge dig selv til at genopleve noget, du ikke er klar til. I stedet arbejder vi i et trygt og nænsomt tempo, hvor din krop får plads til at frigøre de fastlåste spændinger gennem åndedræt, sansning og specifikke traumeforløsende teknikker.
Hvad kan du opnå gennem forløbet?
Når vi arbejder med årsagen frem for blot at dulme symptomerne, skaber vi fundamentet for dyb og varig forandring. Gennem sessionerne hjælper jeg dig med at:
Berolige nervesystemet: Gå fra konstant alarmberedskab til en dyb følelse af indre tryghed.
Afkode kroppens signaler: Lære at forstå, hvad det er, din krop reagerer så kraftigt på i hverdagen.
Bryde ubevidste mønstre: Slå bro mellem det kendte og det ubevidste, så du kan ændre fastlåste reaktioner.
Genvinde handlefrihed: Slippe de mentale fængsler og overbevisninger, der begrænser dine relationer og din livskvalitet.
Typiske tegn på, at din krop bærer på et traume
Traumer og uforløste chok kan manifestere sig på mange forskellige måder i en travl hverdag. Terapien er særligt virksom, hvis du oplever:
Konstant stress eller en uforklarlig, nagende indre uro.
Angsttilstande og pludselige følelsesmæssige rutscheture.
En følelse af at sidde fast i de samme negative situationer eller reaktioner.
Invaliderende tankemylder og svært ved at finde mental hvile.
Relationelle problemer hvor det er svært at være i samme rum.
Kroniske eller uforklarlige spændinger i muskler og led, som massage ikke fjerner.
Hver eneste session bliver tilpasset nøjagtigt til dig, din krop og det, der fylder mest i dit liv lige nu. Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak om, hvordan vi bedst kan hjælpe dit nervesystem tilbage i balance.
Du vil opleve, når du går herfra, at du føler dig rolig, fredfyldt og let.
Hver behandling på 1,5 timer koster kr. 800.